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放射腫瘤科醫生表示，罹癌不等於宣判死刑，尤其是乳癌等早期發現並配合治療，十年存活率在90%左右，但仍有華裔民眾談癌色變，曾有一名30歲的華裔職業女性，罹患乳癌後不願醫治，甚至用香水掩蓋腫塊腐爛臭味，就醫時癌細胞已擴散，回天乏術。紐約長老會皇后醫院的放射腫瘤科醫生李葆青27日表示，隨著科技不斷進步，新的抗癌藥物和治療方式不斷推出，若早期發現並進行治療，許多癌症存活率最高可達九成。李葆青舉例說，曾有一名30歲左右的華裔女性，發現自己胸部有腫塊卻未留意，腫塊長到拳頭大小時化膿發炎，她卻用香水掩臭，以工作繁忙為藉口不願就醫；他說，待患者就醫時，癌症已擴散到肝臟。李葆青說，若乳癌在第一期或第二期發現，可進行保乳手術進行治療，甚至許多70歲到80歲的患者按照此方式醫治後，十年存活率在90%以上。根據數據統計，李葆青建議，女性在45歲應進行第一次乳房篩檢，之後每年都應進行一次，早期發現癌症並及時治療。李葆青表示，罹癌患者應保持正常的作息規律，保持心態愉快，提高免疫力提高；而對於不少民眾認為藥補和食補治療癌症的觀點，李葆青說，兩種方式對癌症的療效並不明顯，做到不偏食、正常飲食即可。更多世界日報報導大學招生弊案 「耶魯1號」郭雪莉父母付120萬 另1中國家庭付650萬機上物品不斷被偷走 國泰突檢機組員FBI局長：中國靠動員全社會「去偷」 以爬上經濟階梯

中國時報【李金生、周毓翔╱綜合報導】遭國民黨以違紀參選撤銷黨籍的金門立委陳玉珍，日前已向中央考紀會申覆請求撤銷處分。她強調，金門縣黨部原先徵召過程不符規定，黨中央再以她的參選造成黨內分裂為由，通過她的黨籍撤銷處分案，等於從地方到中央一路錯到底，希望全案能有迴轉餘地，莫讓肯做、能做的忠貞黨員寒心才好。國民黨中央在3月16日立委補選前10天，通過撤銷違紀參選的金門縣議員陳玉珍、金湖鎮長蔡西湖的黨籍，但最終黨徵召的縣議長洪麗萍未能替藍營守住這一席，由陳玉珍在6搶1中獲得勝選。陳玉珍當選後，馬上宣布加入國民黨團運作，鴻海董事長郭台銘在半個多月前才收到中央考紀會有關撤銷黨籍的處分書，而她也在日前提出申覆，請求撤銷處分。陳玉珍表示，黨中央針對該項補選擬訂角逐人選產生辦法，但金門縣黨部未照程序走，逕行徵召洪麗萍參選，並以她和蔡西湖違紀參選為由，建議黨中央給予撤銷黨籍的處分，最後再經由考紀會送達中常會通過，整個過程是「一路錯到底！」遭撤黨籍 陳批黨一路錯到底陳玉珍強調，她在收到考紀會的正式處分書之後，依規定在20天內提出申覆，至今撤銷黨籍尚未定案，而她提出申覆也是針對該項處分「自始無效」來請求撤銷，其間並無「回到」國民黨的問題。縣黨部主委林芳旋則表示，縣黨部考紀會做出撤銷黨籍的建議，獲中央考紀會、中常會同意和通過，一切都照程序走，對她提出申覆表示尊重，至於未來如何處置，則是黨中央的權責。有心為黨奮戰 回歸處處受限陳玉珍上任後衝勁十足，表現獲得鄉親肯定，而她也積極尋求競選連任，有關她的黨籍處分一事，黨中央如何再出手，引起地方政壇的關注。相較陳玉珍請求回復黨籍過程一波三折，鴻海董事長郭台銘4月17日由黨主席吳敦義親授榮譽狀，黨中央立即為郭提案修正提名辦法，加註「對本黨有重大、特殊貢獻者，不受入黨或回復黨籍滿4個月之限制」，形同全黨為一人量身打造總統初選新規，黨中央可以隨時修改規定，地方有心為黨奮戰者卻處處受限？國民黨發言人歐陽龍表示，有關陳玉珍黨籍案，會交國民黨考紀會及組發會去研究，檢視其訴求，依照黨章及規定來處理，待考紀會研擬過後，若要處理，須送中常會討論，最後會由中常會做決定。

【早安健康／呂紹睿（大林慈濟醫院關節中心主任）】間歇的壓力(跑、跳)能促進軟骨的新陳代謝，並不會傷害軟骨。可是，長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力，不但造成緊繃痠痛的不適感，也會使軟骨逐漸崩解。體重以及工作上過度負重，是在軟骨破壞到一定程度，骨架變形後，才開始有加速軟骨破壞的作用。 叮嚀一：除非有明顯的受傷，內側皺襞引起的「內側摩擦現象」是引起膝痛最常見的原因，無論是日常生活、運動、或是工作中，只要心中有「內側摩擦現象」的影像，就能適度的自我保護膝蓋了！ 叮嚀二：正常使用的膝關節是不會自然退化的。膝痛時，表示內部有發炎現象，軟骨也因這發炎現象正在被破壞中，最常見的原因就是內側皺襞因為過度摩擦或是單次被夾擊而發炎了。這時，先不要急著找醫師吃藥、打針止痛，把問題掩蓋住而不正視它。反而要感謝這疼痛，要把它看成是身體對我們發出的善意警訊，告訴我們膝蓋內部出問題了，好好檢討是哪些動作讓內側皺襞發炎，針對這些原因尋求改善，才能根本解決問題，疼痛也就自然緩解，不藥而癒了！ 日常生活一整天的作息中，可以依照以下方式保養與使用膝蓋。 1.起床 晚上睡覺時， 因為身體長時間平躺少動，血液循環緩慢、靜脈回流差，發炎的內側皺襞就會變得更為腫脹，半夜或早上起床時，會覺得膝蓋卡卡的，無法馬上行動，不少患者也會碰到半夜痛醒，膝蓋不敢移動、甚至不知道如何擺放的痛苦狀況。這時，要記得先不要急著下床，平躺或是坐在床邊，慢慢的重複伸直／彎曲雙膝，並用雙手揉揉膝蓋，尤其是膝蓋內側，大概持續三到五分鐘，讓局部血液循環改善後再下床，就能順暢自如了。 ▲坐床上屈伸膝蓋（側面） 2.上廁所 起床後，大家的第一個動作就是上廁所，這也是每個人(尤其是女性朋友)天天都必須重複好幾次的動作。建議家中最好不要安裝蹲式馬桶，改用坐式馬桶，外出也盡量使用坐式馬桶。不管蹲或坐，最重要的是謹記「慢」字訣，動作要盡量放慢。另外，也可以扶著牆壁或是加裝扶手，避免內側皺襞因膝蓋快速、突然的彎曲而被膝蓋骨夾擊。 ▲如廁扶著扶手坐下及站起（側面） 下一頁還有兩個超日常護膝蓋的撇步喔，吃飯、爬樓梯時就能做得到！ 3.用餐 不論是坐椅子或沙發時，動作務必要慢，最好是可以用手扶著椅背或是桌沿，慢慢坐下去，這個原則適用在一天內所有要坐下的動作。 ▲扶椅背坐下及站起（側面） 4.爬樓梯 「爬樓梯傷膝蓋」，是最常看到或是聽到的保健警語，其實，只要懂得如何爬，爬樓梯不見得會傷膝！上樓梯時，下肢用力的階段膝蓋是由彎曲到伸直，較不會有問題；反觀下樓梯時，下肢用力的階段膝蓋是由伸直到彎曲，內側皺襞較容易被夾傷。內側皺襞發炎腫脹的患者在下樓梯時，膝蓋骨特別容易夾到內側皺襞，常會痛得聞梯色變，一看到樓梯就害怕，就是這個原因。 有膝痛問題的人，盡量避免爬樓梯，如果非得爬，建議以膝蓋微彎的姿勢，減少膝關節彎曲的角度，一步一步慢慢爬，適時以扶手幫忙使力，配合腦中想像的內側皺襞摩擦情景，就能避免傷害了。 ▲上下樓梯時膝蓋微彎並扶著扶手（側面） 本文摘自《自己的膝蓋自己救—退化性膝關節炎的真相》／呂紹睿（大林慈濟醫院關節中心主任）／時報文化 … 延伸閱讀：

高雄一名男子在使用蘋果的無線耳機Airpods時不小心睡著了，隔天起來發現遺失了右邊耳機，他開啟手機裡的尋找功能，結果發現耳機發出的嗶嗶聲，居然是從他的肚子裡傳來的，這才知道大事不妙，他在睡夢中誤食耳機，男子馬上去掛急診，還好最後是順利安全將耳機排出。英國部落客TGFbro：「3、2、1，開始。」英國一對網紅部落客為了搞怪吸睛，把腦筋動到蘋果的無線耳機AirPod，居然把耳機當藥丸一樣配開水吞進肚子裡。英國部落客TGFbro：「你有感覺到嗎？它(耳機)直直掉進去了。」明知道危險，卻還故意吞耳機，就是為了吸引點閱率，但就在台灣高雄，卻有一名男子是不小心在睡覺時，迷迷糊糊地居然也把Airpod吞下去。記者黃筱淇：「在我手上這個知名品牌的藍芽耳機，大概有三四公分長，而有一名許先生在睡覺時，把它給吞下肚，他隔天起來用手機去搜尋定位，才發現嗶嗶聲，是從他的肚子裡傳出來，驚覺東西被他給吞下肚。」許姓男子當下雖然沒有身體不舒服，但還是急忙就醫，醫生當時還藉由藍芽定位，判斷耳機還在許先生體內，趕緊照X光片，並開藥讓許先生能夠以正常排泄方式排出。高雄市立聯合醫院急診科主任陳介凡：「由於在Airpods本身外面，還有一個塑膠膜的過程中，它在經過胃液酸蝕的過程時，它要造成直接傷害的風險，相對於單純的水銀電池，應該是低很多的。」醫生表示像這樣誤吞耳機案例，也是第一次遇到，也提醒民眾一般誤食異物，大於10元硬幣大小，邊緣尖銳，不光滑的東西，都可能會有立即危險，兩歲以下兒童誤食直徑3公分以上的，都得盡速就醫處理，像這次民眾誤吞無線耳機，雖然罕見，但也提醒其他使用者，還是得小心。更多 TVBS 報導女狂嘔「吐盡全身血」險死 元凶竟因一根小魚刺 全身穿孔逾7千個！ 「最醜新娘」爽嫁富豪 日本「未來人」再度現身！預言2062年這國將會消失… 同事吃了這個犯大忌 婦產醫24小時崩潰接生27嬰

象徵國高中學校學生國內運動的最高比賽的108年中等學校運動會於日前落幕，屏東縣學校共派出564名選手，獲得之獎牌數經統計為金牌23面、銀牌23面、銅牌29面，較去年金牌14面、銀牌18面、銅牌17面，增加26面，創歷年成績之高。同時秘書長邱黃肇崇從體育署高俊雄署長收中接下全中運的會旗，109年全中運將由屏東縣主辦。經分析108年全中運金牌數以競賽項目以競速滑輪溜冰7面最多，柔道及舉重各4面，田徑、跆拳道各3面，競技體操、木球各1面。另金牌學校以枋寮高中、潮州高中各5面、大同高中3面、東港高中及來義高中各2面、華洲工家、光春、至正、佳冬、林邊、長治國中各1面。而來義高中榮獲高女組舉重總錦標第3名，東港高中榮獲高男組田徑總錦標第6名，非常不易。屏東縣自105年開始執行三級五區人才培育政策，全縣重點發展之運動項目計16項，增加專任、約僱運動教練至69名，改善教練薪資待遇，目的在於國小、國中及高中的選手得以銜接。如今，執行三年，除改善學校運動設施，讓選手不僅得以就近留縣升學，成績亦逐漸進步，在多元發展中找到可以發揮的舞臺。109年全中運將在屏東舉行，屏東縣政府已全面盤整各項運動設施，未來將興建整修國際溜冰場、自由車場、網球場、游泳池、棒球場等設施，同時也將增聘專任運動教練，相信在完善的訓練環境建構下，選手成績將更亮眼，屏東縣政府期盼鄉親給予這群屏東囝仔的榮耀及志氣掌聲鼓勵。更多新聞推薦● 參加廢核遊行 蔡英文：有我在，非核家園目標不變

國際中心／綜合報導英國多塞特郡（Dorset）一名男子李霍格（Lee Hogben）日前去嫖妓，不料竟在啪啪進行式時，突然強行摘除保險套，嚇得女子多次哀求不要，不過男子仍不聽勸，甚至事後還故意「白嫖」，讓妓女怒報警處理，近日法院審理此案，男子遭判處至少12年監禁。▲啪啪一半脫保險套！男遭判12年監禁（示意圖／翻攝自Pixabay）綜合外媒報導，李霍格當時在一間四星級酒店房內，與提告女子達成性交協議，不料李霍格卻在途中為了滿足自己性慾、竟不顧兩人協議「需戴套進行」，卻在兩人興致正高漲時，突然將保險套拔掉，並若無其事繼續進行，讓女子之後感覺不對、並見狀沒有戴套努力反抗，不過仍遭李霍格得逞，且在她體內留下精液，甚至兩人完事後，李霍格還不願意付錢，故意要「白嫖」，讓女子怒報警處理。報導指出，事後李霍格在第二天被依「強姦罪」逮捕，並將他的DNA與女子身上取得精液做比對，結果呈現相符機率十億分之一。這讓霍格本怒否認「強姦罪」指控，但最後法官仍判處他判12年監禁，且對他進行無限期限制令和性傷害預防令。對此，霍格本在聽到判決後嗆法官：「我會去找你！晚上我會用獵槍打中你的臉」讓法官再次重判，並延長他監期6年，總共刑期18年。提告女子表示，當時她說要去報警時，李霍格就曾威脅她表示：「要殺了她的祖父母」、甚至說：「要為了她所的一切！把她的頭打爛。」其辦理此案檢察官凱特（Kate Lill）表示，「李霍格是一個危險罪犯，專挑妓女下手，認為對方不會對他怎樣，好在提告證人夠勇敢，才能將她逮捕讓他自己行為負責。」（編輯：陳昱哲）更多三立新聞網報導49歲應召女謊稱「27歲」小隻馬 嫖客崩潰：差太多了！嫖客拒付錢！遭「帶把」辣妹暴打 網笑：那可是男子漢啊百萬零花不夠！她開男友跑車「賣淫」被抓 跪求警：不要說嫖客搶食母乳？「哺乳媽」1天接10客 丈夫親自送到家

孩子都和誰玩在一起？你會不會反對？ 常和老師聯繫的父母，或是經常接送孩子的父母，比較了解孩子都和哪些同伴玩在一塊。有些父母可以叫出孩子同伴的名字，有些則無法。無論能否叫出玩伴的名字，千萬不要當批評孩子玩伴的父母，因為，除非你非常了解其他孩子，有明確理由，否則誰也沒有資格批評別人的孩子，更不要因此而反對你的孩子和誰一起玩耍。反對孩子和誰來往，就像反對孩子吃糖喝飲料一樣，你無法每分每秒都在孩子身邊，控制地了一時，控制不了一世。如果你對孩子選擇朋友有疑慮，也要謹慎地了解、然後小心溝通，避免讓不夠成熟的孩子受到傷害，造成不必要的傷害，甚至有可能間接影響孩子在學校的人際關係。你批評孩子玩伴的同時，你也在破壞你和孩子的關係。對於正在發展社會關係的學齡兒童以及青少年，同伴和朋友在他們心目中的地位超乎家長的想像，直接批評或執意反對，通常會使親子關係受到很大挑戰。不要先入為主的認定別人孩子的全部 不要養成強迫替孩子決定同伴的壞習慣 不要太早開始和孩子形成對立關係 不要總把「我為你好」掛在嘴邊孩子的人際關係固然重要，但父母和孩子的關係更重要。千萬不要為了左右孩子的人際，破壞了親子關係。善用溝通，理解孩子的想法，了解他們怎麼選擇玩伴，讓他們可以和你討論人際問題，才能更有效貼近孩子。心理不夠成熟的孩子，當他的玩伴被批評的時候，可能會覺得：爸媽不讓我做決定 爸媽不理解朋友對我的重要性 爸媽太主觀、看法太表面 爸媽的介入會讓我沒朋友被討厭這些都會影響孩子在學校的人際關係，和自我價值感。這些都是我們所不樂見的。

Lamigo桃猿隊今天在桃園球場出戰Lamigo桃猿隊，雖然猿隊一度靠著林泓育在9局下轟出起死回生追平彈，但是延長賽12局上，蘇智傑敲出關鍵安打超前比分，猿隊黃敬瑋12局下敲出安打追平，林立轟出再見3分彈，一棒結束比賽，最終猿隊以6:3贏球，一口氣拿下5連勝。獅隊最近陷入傷兵荒，不但陳鏞基、陳傑憲、黃恩賜等主力都受傷，還影響戰績表現。不過這場潘威倫表現威風八面，他被打5支安打，7局僅失1分，還有5次三振，可惜卻無關勝敗。猿隊先發李茲前4局封鎖獅隊，不過5局上被陳重羽二壘安打打回首分，猿隊6局下才由林立敲出二壘安打，林泓育適時安打追平比分。但是9局上獅隊楊家維、林勝傑、林靖凱連續安打形成滿壘，郭峻偉又補上左外野穿越安打反超，眼看守住就贏球，但獅隊守護神陳韻文被林泓育轟出陽春彈再度追平，兩隊又回到2:2平手。延長賽12局上，獅隊郭阜林被觸身球，加上潘武雄適時安打看電視輔助判決改判，蘇智傑敲出適時安打再次反超，豈料猿隊12局下竟靠黃敬瑋適時安打追平，林立轟出再見3分彈，一棒結束比賽，最終猿隊以6:3贏球，一口氣拿下5連勝。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒／真的沒想過！ 林立生涯首度再見轟 中華職棒／林立敲再見3分砲 桃猿延長12局逆轉勝獅 中華職棒／陳仕朋主投8局僅丟2分 助富邦大勝兄弟

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

2018-19賽季英超聯賽第35輪，埃弗頓主場4-0戰勝曼聯。上半場比賽，理查利森（Richarlison (13') (28') (56')）側鉤率先破門，西古爾茲松（Gylfi Sigurdsson）遠射擴大比分。下半場，理查利森傷退，迪涅（Lucas Digne）爆射進球，西古爾茲松助攻替補登場的沃爾科特（Theo Walcott）單刀破門，最終曼聯客場0-4不敵埃弗頓。資料方面，兩隊控球率旗鼓相當，埃弗頓15腳的射門數高於曼聯的7腳，其中多達8腳射正。「我覺得今天出錯的事情確實太多了。」曼聯中場馬蒂奇（Nemanja Matic）賽後表示，「我覺得最大的問題是：我們在場上沒有領袖。從我開始說，我是隊裡最有經驗的球員，我就沒能拿下中場這一塊，因此全隊踢起來就很困難。如果有人要為比賽承擔責任，那麼就是我。」曼聯原本有爭英超前四的強大氣勢，這場反而像是讓出爭四的席位。曼聯主帥索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）賽後說：「我曾經問過他們，我說如果你想在這個俱樂部踢球，那就意味著你必須付出更多。」目前曼聯以19勝7平8負積64位列積分榜第6，落後身前的切爾西2分。索爾斯克亞認為，「我們不能立馬改變整支球隊，但必須一步一個腳印。我一直都說我會在這裡取得成功，但有些球員不會成為成功球隊的一部分，但有些球員確實值得擁有成功。」